0:00 SUPER: I SE POATE ÎNTÂMPLA ORICUI.
0:02 SUPER: @ELYSE.FOX discută cu liceenii din NYC
0:02 AVO: Deci doresc să discut despre cealaltă pandemie pe care o trăim acum
0:05 AVO: Se spune că una din patru persoane se confruntă cu anxietate sau depresie
0:09 AVO: Mi se pare că numărul este mult mai mare
0:13 AVO: Ridică mâna dacă te simți vreodată amorțit sau deconectat
0:19 AVO: Ridică mâna dacă te trezești că respingi oamenii
0:23 AVO: …a plâns cineva în tren [chicot]
0:27 AVO: Ridică mâinile dacă îți păcălești prietenii și familia să creadă că ești bine
0:35 AVO: Acum închide ochii
0:37 AVO: …și ridică mâna dacă sunt momente când te simți complet singur
0:46 AVO: Acum deschide ochii și privește în jur
0:50 AVO: Nu ești singur
0:53 AVO: Nu ești niciodată singur
0:56 SUPER: MAYBELLINE NEW YORK BRAVE TOGETHER
0:59 SUPER: SUPORT GRATUIT 24/7 PENTRU ANXIETATE & DEPRESIE DE LA MAYBELLINE.COM/BRAVE TOGETHER
Autoîngrijire
Ai nevoie să discuți cu cineva?
TRIMITE TEXTUL TOGETHER la 741741
Dacă te confrunți cu anxietatea sau cu depresia, trimite TOGETHER la 741741 și vei fi contactat de un consilier format în probleme de criză. Crisis Text Line este aici pentru a susține orice tip de criză de sănătate mintală.
FĂ CUNOȘTINȚĂ CU VOCILE NOASTRE
Primește sfaturi din lumea reală de la persoane curajoase care ne inspiră zi de zi cu munca pe care o fac cu scopul de a spori conștientizarea sănătății mentale prin conversație, educație și lobby.
Elyse Fox
FONDATORUL SAD GIRLS CLUB
Larissa May
FONDATORUL #HALFTHESTORY
Storm Reid
STORM REID, MAYBELLINE GLOBAL VOCE + ACTRIȚĂ